Olio di noci

olio di noci

L'olio di noci contiene acidi grassi insaturi, vitamine A, E, D, K, C, P, PP, vitamine del gruppo B, micro e macroelementi: zinco, potassio, magnesio, iodio, fosforo, selenio, coenzima Q 10 e un contenuto benefico di Omega 3 -15%, Omega-6 - 54%, Omega-9 - 42%, questo aiuta a mantenere un metabolismo sano e l'immunità in generale.

Il consumo regolare di olio di noce fornisce all'organismo acidi grassi essenziali e antiossidanti, aiuta a mantenere la salute cardiovascolare, rallenta il processo di invecchiamento e protegge l'organismo dagli effetti dei radicali liberi. L'equilibrio ideale di vitamine ha un effetto positivo sul sistema nervoso, allevia la stanchezza e normalizza il sonno.

L'olio di noce è raccomandato per bambini e adolescenti in quanto favorisce la maturazione e lo sviluppo mentale, fisico e sessuale. Come integratore vitaminico naturale completo, l'olio di noce è altamente raccomandato per gli anziani.

Consigliato per chi soffre di ipertensione, aterosclerosi, cardiopatia ischemica, diabete e ipertiroidismo. L'olio di noci è consigliato anche per le vene varicose.

Olio di noce per la memoria

L'olio di noce migliora l'elasticità dei capillari cerebrali e nutre le cellule cerebrali. Gli acidi grassi Omega-3 contribuiscono a stimolare l'attività cerebrale, in quanto componenti vitali delle pareti cellulari, necessarie per la completa trasmissione del segnale nervoso. Aiuta a focalizzare l'attenzione e a rafforzare la memoria, soprattutto per le persone che lavorano con un'enorme quantità di informazioni. Migliora le capacità cognitive e di apprendimento.

Olio di noci per il cuore

L'olio di noce è un rimedio ben noto per le malattie cardiovascolari: purifica le pareti dei vasi sanguigni, rendendoli più elastici e resistenti. L'olio di noce previene lo sviluppo dell'aterosclerosi, protegge il cuore dall'infarto, rafforza le pareti dei vasi sanguigni, previene la tromboflebite e dilata i piccoli vasi. La pressione sanguigna si stabilizza, la frequenza cardiaca si normalizza e la produzione di colesterolo si riduce.

Proprietà benefiche dell'olio di noci

L'olio di noce naturale viene sempre più utilizzato nel trattamento di patologie dell'apparato digerente come gastrite, colite, ulcere gastriche e contribuisce anche a ridurre l'acidità di stomaco. L'olio di noce ha un effetto antitumorale, aumenta la resistenza alle radiazioni e rimuove i radionuclidi.

L'olio di noce è utilizzato per la prevenzione delle malattie ossee e articolari (sostiene la struttura del liquido intra-articolare e ne favorisce il ripristino), guarisce ferite e screpolature ed è utilizzato nel trattamento della psoriasi e dell'eczema. Nei bambini, l'olio di noce partecipa alla formazione dello smalto, influenza il metabolismo dei carboidrati, forma i nuclei delle cellule nervose e contribuisce al pieno sviluppo mentale, fisico e puberale. L'olio di noce è raccomandato anche per i bambini deboli e con uno sviluppo lento.

Olio di noci per la pianificazione familiare

L'olio di noce naturale aumenta la circolazione sanguigna nella zona genitale e stimola la spermatogenesi e la libido

Olio di noci naturale per cucinare

L'olio di noci ha un sapore delicato e un aroma di noce. È perfetto per insalate fredde di qualsiasi tipo. Puoi arricchire delicatamente pesce alla griglia, bistecche, pollame e pasta con un po' di olio di noci. Questo olio non è raccomandato per cucinare piatti caldi, poiché gli acidi grassi omega sono sensibili al calore e questo ne altera la composizione benefica.