Масло грецкого ореха

Масло грецкого ореха

Масло грецкого ореха содержит ненасыщенные жирные кислоты, витамины А, Е, D, К, С, Р, РР, витамины группы В, микро- и макроэлементы – цинк, калий, магний, йод, фосфор, селен, коэнзим Q 10 и полезный состав. Омега 3 -15%, Омега-6 – 54%, Омега-9 – 42%, это способствует поддержанию здорового обмена веществ и иммунитета в целом.

Регулярное употребление масла грецкого ореха обеспечивает организм незаменимыми жирными кислотами и антиоксидантами, помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, замедляет процессы старения и защищает организм от воздействия свободных радикалов. Идеальный баланс витаминов положительно влияет на нервную систему, снимает усталость, нормализует сон.

Масло грецкого ореха рекомендуется детям и подросткам, так как оно способствует умственному, физическому и половому созреванию и развитию. В качестве полной натуральной витаминной добавки масло грецкого ореха настоятельно рекомендуется пожилым людям.

Рекомендуется людям, страдающим гипертонией, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца, сахарным диабетом, а также применяется при гипертиреозе. Масло грецкого ореха также рекомендуется при варикозе.

Масло грецкого ореха для памяти

Масло грецкого ореха повышает эластичность капилляров головного мозга и питает клетки головного мозга. Жирная кислота Омега-3 способствует стимуляции деятельности головного мозга, так как является жизненно важным компонентом клеточных стенок, которые необходимы для полноценной передачи нервного сигнала. Помогает концентрировать внимание и укреплять память, особенно людям, работающим с огромным объемом информации. Улучшает мыслительные функции и способность к обучению.

Масло грецкого ореха для сердца

Масло грецкого ореха — известное средство, применяемое при сердечно-сосудистых заболеваниях; очищение стенок сосудов, делая их более эластичными и упругими. Масло грецкого ореха препятствует развитию атеросклероза, защищает сердце от инфаркта, укрепляет стенки сосудов, предотвращает тромбофлебиты, расширяет мелкие сосуды. Стабилизируется артериальное давление, нормализуется частота сердечных сокращений и снижается выработка холестерина.

Полезные свойства масла грецкого ореха

Все чаще натуральное масло грецкого ореха используют в комплексном лечении заболеваний органов пищеварения: гастритов, колитов, язвы желудка, а также оно способствует понижению кислотности желудка. Масло грецкого ореха оказывает противоопухолевое действие, повышает устойчивость к радиационному воздействию, выводит радионуклиды.

Масло грецкого ореха используется для профилактики заболеваний костей и суставов (поддерживает структуру внутрисуставной жидкости и способствует ее восстановлению), заживляет раны, трещины, применяется при лечении псориаза и экземы. У детей масло грецкого ореха участвует в формировании эмали, влияет на углеводный обмен, формирует ядра нервных клеток, способствует полноценному умственному, физическому и половому развитию. Масло грецкого ореха также рекомендуется для ослабленных и медленно развивающихся детей.

Масло грецкого ореха для планирования семьи

Натуральное масло грецкого ореха усиливает кровообращение в области половых органов, стимулирует сперматогенез и либидо.

Масло грецкого ореха имеет мягкий вкус и аромат грецкого ореха. Он идеально подходит для холодных салатов любого вида. Вы можете слегка обогатить приготовленную на гриле рыбу, стейки, птицу и макароны, сбрызнув их маслом грецкого ореха. Это масло не рекомендуется для приготовления горячих блюд, так как омега жирные кислоты чувствительны к теплу и это меняет их полезный состав.